篮球基础素质:胸前传接球的正确作为秩序
2024-12-12在篮球开采中,传球是一项基本而又挫折的手段。其中,胸前传接球是最常见的传球步地之一,它条目传球者与接球者之间的配合确认,同期也需要掌持正确的传球技巧。本文将贵重先容怎样进行胸前传接球的正确作为秩序。 ### 1. 胸前传球的准备姿势 领先,传球者应保持两脚分开与肩同宽,膝盖微弯,躯壳要点放在两脚之间,这么不错确保在传球时约略踏实地保持均衡。双手持球于胸前位置,手指当然伸开,掌心空出,以便更好地适度球的主意和力度。 ### 2. 传球的作为秩序 传球时,传球者应诳骗腿部的力量带动上身上前推送,同